Recepty

Ananasová zmrzlina bez mléka – hotová za pár minut

Autor:   | 

pineapple-1328495-639x874Tuto krémovou a jemnou tropickou pochoutku si můžete užít, aniž byste museli opouštět kuchyň. Perfektní ananasovou zmrzlinu vykouzlíte za pár minut a budete k tomu potřebovat jen mixér nebo kuchyňský robot.

Tato zmrzlina o třech ingrediencí má pouhých 110 kalorií a může být servírovaná v misce, ve spodní slupce ananasu nebo ve skleničce s ananasovým džusem. Nejlepší je ji sníst hned po přípravě, avšak pokud zrovna nemáte po ruce někoho, s kým se podělit, můžete ji uchovat v mrazáku.

Ingredience

  • 2 hrnky zmrzlého ananasu
  • půlku zmrzlého banánu
  • 2 polévkové lžíce mandlového mléka bez přidaného cukru

Postup

  1. Dejte všechny tři ingredience do mixéru nebo kuchyňského robota a rozmixujte. Každou minutu nebo i dříve, mixér zastavte a seškrábejte hmotu ze stran.
  2. Po několika minutách by hmota měla mít krémovou konzistenci.
  3. Přelijte zmrzlinu do misky nebo ji do ní naaranžujte.
  4. Můžete ji sníst jen tak nebo ji ozdobit nakrájenými třešněmi, kokosem nebo několika kousky (nemléčné) čokolády.

Dobrou chuť!

Přidejte komentář