Diety

Dieta pro pohodlné dívky a ženy: Pijte šťávu a kila půjdou dolů!

Autor:   | 

Léčivé vlastnosti skořice a medu, zvlášť nebo v kombinaci, jsou již dobře známy. Ale možná nevíte, že tyto dva úžasné produkty vám pomohou zhubnout.

Vyrobte si z nich nápoj pro hubnutí, který je jednoduchý na přípravu a navíc je chutný. Jelikož skořice a med dokáží urychlit metabolismus člověka, neukládá vaše tělo zbytečně nepotřebné látky, zatímco sedíte v křesle.

Nechceme tvrdit, že byste měla úplně zapomenout na cvičení, ale pokud opravdu nenávidíte běhání, vězte, že pro hubnutí existují i ​​jiná řešení!

Tady je jeden recept pro hubnutí

Co budete potřebovat:

2 lžíce medu
1 lžíce skořice
250ml vody

Návod k přípravě šťávy na hubnutí:

  1. Připravte si tolik nápoje, kolik potřebujete. Je však důležité, aby poměr medu a skořice byl vždy 2:1.
  2. Do hrnku nasypte skořici a přelijte ji vařící vodou.
  3. Zakryjte hrnek a nechte stát tak dlouho, až se dá skořicová voda konzumovat.
  4. Pak teprve přidejte med. Nikdy nedávejte med do horké vody – vysoká teplota ničí enzymy a další významné živiny obsažené v medu.
  5. Před spaním vypijte polovinu nápoje, zbytek dejte do lednice a vypijte druhý den dopoledne – ale neohřívejte jej.

To je vše! A pamatujte si – funguje je to pouze při konzumaci na lačný žaludek.

Přidejte komentář